zupa krem z cukinii

Najlepszą zupę z cukinii jadłam w zajeździe Tusinek na Mazurach. Wracając z wakacji zajechaliśmy tam na obiad  i okazało się, że poza standardową opcją jaka jest obecnie dla mnie do jedzenia na mieście czyli opiekanymi ziemniakami z kapustą/ buraczkami w menu był krem z cukinii z ekologicznych warzyw wychodowanych w ich ogródku. Zupa była przepyszna, a porcja ogromna. Do tej pory nie udało mi się odtworzyć tej receptury w domu, ale niedawno postanowiłam zrobić krem z cukinii po swojemu i mam nadzieję, że moja wersja zasmakuje Wam ;).


Składniki:

  • 3 duże cukinie
  • 6 ząbków czosnku
  • ok. 1 l wywaru warzywnego
  • sól, pieprz

Wykonanie:

  1. Cukinię pokrój w ćwiartki i razem z obranym i przekrojonym na połówki czosnkiem piecz 30 min w 180 stopniach Celsjusza.
  2. Warzywa zblenduj i dodaj bulion (możesz dodać mniej, jeśli wolisz bardziej gęstą zupę).
  3. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
  4. Gotowe!

IMG_0043

Similar Posts

  • hummus z burakiem

    Już wcześniej pisałam, że uwielbiam wszelkiego rodzaju pasty kanapkowe. Ta dzisiejsza jest moim ulubieńcem! Poza wspaniałym smakiem, zawiera białko roślinne, a jedzona razem z pieczywem daje Nam wszystkie rodzaje aminokwasów, które potrzebujemy! Zazwyczaj hummusy robię “na oko”, jednak tym razem postanowiłam spisać dokładnie ile czego dodaję, żeby podzielić się z Wami moimi proporcjami na ten…

  • hummus oliwkowy

    Hummusu chyba nikomu przedstawiać nie trzeba ;). Ta przepyszna pasta pochodząca z Bliskiego Wschodu jest podstawą mojego jadłospisu. Prawie zawsze znajduje się w mojej lodówce, jednak za każdym razem w jakieś innej wersji. Staram się przygotowywać różne smaki hummusu, żeby mi się nie znudził ;). Kiedyś nałogowo jadłam hummus z suszonymi pomidorami, a potem miałam…

  • kotlety z tofu i kaszy gryczanej

    Większość przepisów, które powstają w mojej kuchni to improwizowanie z resztek produktów, które zostały w lodówce. Tym razem też tak było :). Gotową, zimną kaszę gryczaną połączyłam z tofu, złocistą cebulką, czosnkiem, aromatycznymi przyprawami i uzyskałam przepyszne kotlety! Dodatkowo ich smak podkręca dobrze przyprawiona panierka ;). Kotlety formowane z zimnej masy mają dużo lepszą konsystencję…

  • zapiekanka warzywna

    To kolejna propozycja obiadu, który powstał z resztek :). Chociaż lista jest dość długa wszystkie produkty są bardzo łatwo dostępne, tanie i większość z nich zazwyczaj macie w domach. Słodki sos paprykowo-pomidorowy (znacie go już z mojego przepisu na ratatouille) świetnie sprawdza się z delikatnie ostrym sosem beszamelowym. Zapiekanka jest bardzo sycąca i rozgrzewająca. Składniki:…

  • ratatouille w sosie paprykowym

    Ratatouille jest tradycyjnym francuskim daniem warzywnym. Może być podane jako dodatek do dania głównego lub stanowić samodzielną potrawę. W różnych rejonach świata przyrządzany jest inaczej, z różnych warzyw, z dodatkiem innych przypraw, jednak mi kojarzy się z bakłażanem, cukinią, papryką i pomidorem. Ponieważ o tej porze roku stragany przepełnione są cudownymi i kolorowymi warzywami, uznałam,…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Ta witryna jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują Zasady ochrony prywatności i Warunki korzystania z usług Google.